自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
一個老人蹲在這條街的一個商店前，面前擺著幾樣青菜，他等待著路人的光顧。他從下午3、4點一直等到傍晚一直到晚上7、8點鐘，這些青菜能賣多少錢呢，十元或者是二十元，有時候不夠吸引買客，僅僅只能賣到幾元錢。一個女人帶著孩子過來買蔥，老人家抓出一小撮，怕不夠，又加了幾條。客人走了之后，他開始擺弄好有些凌亂的蔥條，然后又開始了等待。 像這樣謀生的老人在這條街上有很多。他們大都六七十歲，身體佝僂好象從來沒有直起來;頭發灰白，沒有年輕的油亮黑發，也沒有滿頭銀絲的矍鑠;他們的皺紋都很深，像溝壑一樣縱橫;他們的個子比較矮小，和魁梧相去甚遠。他們還有一個特征：沉默。在塵土飛揚的馬路上一蹲就是幾個小時，一聲不出，用渾濁的眼睛打量身邊擁擠的世界，甚少發出聲音。 在這些賣菜老人身邊擺著形形色色各種攤子。有賣麻辣燙的，熱氣騰騰的兩大鍋湯料冒出濃烈的香味，魚丸還有肉丸在湯里翻滾，又大又圓;賣蔥油餅的攤位上發出青蔥和油的香味，烤得金黃的蔥油餅又薄又酥;韓國無煙燒烤，不是一個攤子，而是一架車子，小老板擺開架勢，把雞鴨魚肉串在一條竹簽上，跳舞一般翻弄著它們直到滲出一滴滴的油……還有賣平價衣服的，賣盜版光碟的，賣水果的，一個人守著一個攤子，忙忙碌碌。 這條街在工業區內，做的都是打工階層的生意，攤子連著攤子，凌亂簡陋，也張揚著辛苦。從早上開始，這里就十分熱鬧。打工的人匆匆從被窩里起來趕著上班，這條路上為他們提供了各式早餐。騎著單車停在一個小攤前，三元兩元，買來一份炒好的粉面，或者是幾個包子，邊走邊吃，就到了工廠門口。 傍晚下班趕回出租的屋，他們不愿意吃食堂的飯菜，買一些愛吃的東西，不管再累也回去做，炒一兩個菜，和親人朋友圍著一起吃。街上賣菜的這時候就多了。回家的人從單車上下來，挑揀出青的白菜紅的蘿卜，迎著掛在天邊的紅得誘人的夕陽，穿過人群，往家里走。 賣吃的東西最多，從南到北的口味都有，東北包子饅頭、天津狗不理、陜西涼皮、四川涼菜、福建名餃、貴州糯米飯、廣西米線……辣的不辣的，味濃的味淡的，整條街上都是這些食物，雖然一點不豪華，甚至相當簡陋，但味道正宗，價格便宜。對于吃慣了家鄉味道的外地人來說，打工之后最大的享受就是用這些熟悉的味道安慰一天辛苦的生活。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 兩年前,有一對中年夫婦來到這條街上的賣蔥油餅,他們是第一個來這里做這個生意的。丈夫是師傅，把面團搓好后鋪開，撒上蔥花，放進一個鋁制的淺口平底鍋中，煎到兩面金黃焦脆，這樣就做好了。一個蔥油餅比普通的鍋蓋大一些，妻子把它切成一了塊一小塊，一元一份。他們的生意很好，早上等餅起鍋的人排著隊，老板娘切稱包收錢找錢忙不過來，臉上帶著幸福的歉意。丈夫在一旁搓著手中的面團，看到妻子手忙腳亂，心里的開心在臉上一層一層蕩漾。 大約兩個月后，競爭開始了。另一對夫妻就在離他們不到五十米的前方也做起了同樣的生意。第一天來擺賣，他們目不斜視，有些凜然赴場的意味。走過來的人看見多了一對新人賣餅，猶豫一下，還是買了。先前的老板娘按不住心慌了，停下手不住地看看前面，真想把客人都招過來卻無能為力。 兩家表面看不出劍拔弩張，你賣你的，我賣我的，人們陸續走來，不會知道誰就應該是誰的客人。平靜一陣之后，第三對夫妻來了，在他們對面也擺了一個蔥油餅攤，這對夫妻年輕很多，女的戴了個眼睛，白皙的皮膚，看不去一點不像卷著袖子干練的老板娘。他們在先前兩家的基礎上加了一些新花樣，有雞蛋餅和番薯餅，為了迎合大眾口味，還增添了辣椒蔥油餅 。 第一對夫妻有了生意被搶的經歷，這次淡定了很多。迎來送往招呼他們的客人，做好眼前自己的事情，即使賣得少了也很接受。也許他們知道這種簡單的生意很容易做，天天都有可能面臨競爭，太高太強的欲望反而會累了自己。 但是他們開始動起了腦筋，他們租了別人店面的一點點位置，男人從此站在店里，不用擔心風吹日曬，氣罐和其他工具也不用每天拖回家了。過了不久，夫妻看到對面的人流多，把攤子擺到對面。男人這次把爐罐放在小轉角的一家店面前，也可擋風遮雨，還不用租金。白天，他們六點多一些就開了攤子，晚上九點還在攤餅切賣，所有的懶覺都和他們無緣，所有好看的電視都與他們無緣，所有熱鬧的節日也和他們無關，他們的一切就是每天站在這個流動的攤前，看著面團一個一個減少，收入一點一點增加。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 有一天，一個高大的孩子來幫他們賣餅，是兒子放暑假了，過來幫忙，媽媽終于可以歇一歇。她靠在攤子的架子上，滿足地看著自己的兒子，兒子已經比她 高了，也快比爸爸高了，做起生意來雖然慢了一點，但一絲不茍。再過不久，就可以開始獨立了，媽媽舒了一口氣，兒子大的真快啊。兒子幫了一陣，回家了，攤子上又只剩下夫妻兩個，兒子雖然在遠方的家鄉，但也在他們心里，就在小攤的邊上，看著他們。他們在陌生的異地用所有的時間來掙錢，一個煎，一個賣，餅攤的錢也源源不斷地寄往了有兒子和父母的地方。 這條街上有做生意慢慢發展起來的。有一家小食店專賣粥、粉、面。剛來時只有一小片店面，十來個座位。這是一家人開的食店，兄弟姐妹、哥嫂公婆，好幾個人輪流上崗，各司其職。他們從來不生氣吵鬧，每個人自覺安靜交換上下班。從早上到晚上，小店一天運轉二十來個小時，早起的，晚睡的，擦桌的，洗碗的，井然有序。一年之后，他們把旁邊的店也租了下來，裝修了一番，有了青磚紅瓦的門面，幾十個座位，在這條街上頗具規模。年輕的兒子和媳婦依然兢兢業業，早起晚睡，守著灶臺和粉面。 也有做不起來的。就在食店旁邊開了一家土豆粉店，專賣土豆粉食品，有各種湯粉和炒粉。他們是這條街上唯一一家做土豆粉生意的。小店的老板是兩個年輕人，年輕到剛走出校園，身上還帶著稚氣。他們在店里貼上土豆粉的營養成分，告訴來店的客人土豆粉是健康有益便宜的食物。他們對每一個人都很客氣，點頭微笑，彎腰請進，殷勤服務。他們用一個粗瓦制作的小煲裝粉，很古樸特別。可是半年后，這家店就關門了，雖然兩個年輕男孩用滿臉的真誠和辛勤的勞動來迎接招呼他們的客人，用各種創意來吸引他們的客人，但是上帝還是沒有青睞他們，他們做好了準備，迎來的卻是小小的失敗。 城管是擺路邊攤的人最怕看見的。他們威風凜凜地過來，所向披靡。仗著一個看上去很正確的理由，他們把這些背井離鄉，租住別人屋子靠著些許收益的人的尊嚴隨意踐踏。有一個賣玉米的老人家手腳不靈便，來不及逃走，城管呼嘯而來，伸出皮鞋理直氣壯地一踢，小煤爐倒了，玉米也倒了，滾了一地。他們嘴里吆喝著走開走開!擋道了擋道了!老人不敢申辯，也不敢要求賠償，眼睜睜地看著屬于自己的東西被別人囂張地踢走。 買這些玉米的是外地人。他們從千里之外的故鄉來到這里謀生。晚上，是一天最輕松的時候，他們三五成群，結伴而出，給這條街帶來了熱鬧。他們走到一個地方，買一點吃的，走到另一個地方買一點吃的，無論什么，都吃得津津有味。他們拿出一點錢，看著小老板在吵鬧的大街上為他們服務，心里很舒服。他們并不需要豪華的裝修和所謂的情調，拿著甜玉米、臭豆腐、小香腸、熱紅薯，在人群和車流中興致盎然穿插而過。情侶們手牽著手，說著甜蜜的話，看著對方的眼睛，和世界上所有的人一樣快樂幸福。 每天早晨，天剛亮不久，有一個老人就推著自行車出來了。自行車上帶著一個白色泡沫箱子，用來保溫，里面放著包子和饅頭。他沒有店面，包子饅頭在家里做好，放進簡陋的保溫盒，推出來賣。箱子前面寫著“包子饅頭”四個黑色的大字，所以他不用叫賣。無論是喊風還是烈日，他都坐在這個箱子后面安靜而沉默，期盼著來往的人在他面前停下來，跟他說買兩個包子，那是他最愿意聽到的語言。 +10我喜歡
（小說）夜未央 文 魏娟妮 ------ 01我見過癡情的女子，卻沒見過如此癡情的！是造化弄人？還是緣分未盡？是人太癡？還是情太真？ ——題記 ------ 壹 紫薇把玩著手中的高腳玻璃杯，酒杯里的紅酒像中了毒的血液，涌動著暗紅。 “我是一個獨倚寒窗的女孩，紅塵中誰能了解我的無奈，事事難料，兩情難猜，一生等待難把一瓣心香采摘……”音響里，陳瑞悲涼、空靈的嗓音在客廳里凄凄婉婉地回蕩。紫薇抿了一口紅酒踱步到窗前，對面高層的窗戶里透著乳白色的旖旎燈光，偶爾有身影在晃動。她知道，每一扇窗戶里都是歡聲笑語。 街上魚貫而行的車燈形成一條閃耀的河流，趕路的身影在河流里穿梭。一陣冷風掀起窗簾，寒冷瞬間襲遍了全身，紫薇緊了緊睡衣關上了窗戶。她懼怕太陽藏進了山后；懼怕黑夜吞食了大街上的人流；更懼怕人歸巢，大房子里的孤獨與寧靜。 她又斟上半杯酒，一飲而盡，略帶苦澀的冰涼順著喉嚨在腸胃里翻涌。漸漸地，填滿大腦的惆悵變得越來越模糊。每個夜晚，她只有靠酒精去麻醉自己，才能忘卻煩惱沉沉地睡去，喝空了一瓶又一瓶洋酒…… 本來紫薇的生活平靜得像一潭死水，簡單得只有兩點一線。每天，一個人吃飯，一個人上班，一個人默默等孩子周末回家，了無牽掛，自由自性。 不想，一次大學同學的聚會使她平靜的生活泛起了朵朵浪花，蕩起了層層波紋。 前幾年，“同學聚會”像一陣風刮遍全國上下。大學聚，中學聚，小學聚，聚攏了散落在天涯海角的同學們。 “同學”這個詞聽起來既陌生又親切，二十多年不曾相見的那張臉早已模糊，提起名字又有暖暖的情意。二十多年，歲月不僅滄桑了彼此的容顏，也懸殊了彼此的身份。有的是開著寶馬的老總，有的是侍候田地的農人，有的穿金戴銀風光無限，有的著衣樸素，表情漠然。 酒桌上，大家舉杯暢飲，敘舊談新，仿佛又回到了校園里的青春年少。 紫薇一直在用眼角的余光注意一個人。李飛靜靜地坐在角落上，偶爾被同學拉起來碰下杯。 他還是不愛說話，只是憨憨地笑著，兩鬢已添了白發，發福的體態有些笨拙，五官分明的臉多了堅毅與成熟。 久別重逢的同學們格外興奮，吃完飯又去K歌，大家一直玩到凌晨六點才相互告別。 “李飛，我開車送你回去。”紫薇拎著包對準備回家的李飛說。 “不……不用……我搭班車回去。”李飛如同受寵若驚的小鹿，轉身就走。 “沒事，我今不上班，那邊就是我的車。”強勢的紫薇說著話就把李飛拉到自己車跟前。 “李飛，你知道我在學校暗戀你嗎？”紫薇突然問。 “不……知道。”李飛如坐針墊，放在膝蓋上的手微微在顫抖，他偷瞄了一下身旁的紫薇，她開車的神態很帥氣，嬰兒肥的圓臉上還有幾顆調皮的雀斑。 記憶又把他拽回到大學的時光。大學校園里聚集著一群滿腹抱負的英年才俊，同學們共學習，同生活，漸漸融入一體。來自偏遠農村的李飛聰明上進，才華橫溢，但他那一身土得掉渣的行頭，還有改不了的本地方言總招來大家的戲弄與嘲諷。 他變得沉默寡言，總是獨來獨往，不想與任何人站在一起顯露他的自卑。 大一第二學期，他不經意間發現背后有一雙眼睛注視他，操場上，課堂上，還有林蔭間的小路上，他一下子變成了路遙筆下的孫少平，飯盒里多了幾塊肉，書包里多了幾本書，到底誰是那個“郝紅梅”？ 貳 “郝紅梅！”李飛失聲喊到。 “李飛，你叫誰呢？不會連我名字都忘了吧？”紫薇轉過頭幽怨地看了李飛一眼又迅速地正視前方。 “我……沒忘……你的名字怎么會忘了？”李飛撓了一下后腦勺，試圖掩飾自己的緊張。 “嘻嘻……年紀都一大把了，看你扭捏的。”紫薇“咯咯”地笑起來，李飛的臉燥得通紅。 車子漸漸遠離了城市的繁華與喧囂，恬靜樸實的農屋與田地進入了視野，連綿起伏的秦嶺山白云繚繞，巍峨挺拔；麥苗翻著綠色的波浪；潺潺而去的藍河水唱著一首動人的歌。  “農村真好，空氣新鮮，環境優雅。”紫薇禁不住感嘆。 “那當然，農村就是世外桃源，不僅山清水秀，天高云淡，更重要的是哪都有純天然綠色食品，自家養的雞，吃的是土雞蛋；挖上一兩塊地，種上想吃的菜，還有那五谷雜糧……”提到農村李飛沒了矜持，滔滔不絕起來。紫薇又轉頭看了他一眼，心里想：這才應該是他的本來模樣。 一路有導航儀的溫馨提示，順利的到達了鎮上。  “謝謝老同學，就到這吧。”李飛死活也不肯讓紫薇送自己到家門口。 “李飛你可真小氣，都到你的地盤上了，也不請我吃頓飯。”紫薇望著李飛的背影喊。 “是啊，她說的不是沒有道理。”李飛停住了腳步。 “走！我請你吃我們這的地方小吃——洋芋糍粑。”李飛又走了回來。 玉山鎮的小吃街是一道別樣的風景線，兩邊的各色小吃飄散著誘人的香味，涼皮、饸饹、洋芋糍粑、神仙粉……像磁鐵般吸引住行人的腳步，他們在一個賣洋芋糍粑的小攤上坐下來。  色澤如玉，滑嫩筋道，一種清淡爽口的感覺觸醒了紫薇的味覺，“太好吃了！”她連吃了兩碗，臉蛋微紅，鼻尖浸出細密的汗珠。 李飛靜靜地瞅著她，歲月給她可愛的圓臉上賦予了更深沉的韻味，這是他第一次正視紫薇。大學校園里的男女生關系很微妙，稍不留神就會滿城風雨。李飛面對突如其來的愛情慌了神，他不想成為校園的焦點，只想默默地呆在自己的角落里，那才是他的本分。然而，好奇心又驅使他找到“郝紅梅”，他把班上的女生排查了一遍，覺得有一個人最有可能，她個子不高，微胖的體形，一張可愛的娃娃臉，大大咧咧的性格，可是李飛嘆息了。這個“郝紅梅”從小就長在大城市，父母都是工人。出身的差異使李飛溫熱的心變得冰涼，他小心翼翼的和她相處著，一邊默默接受著她的關心，一邊又生怕捅破這層窗戶紙，直到大學畢業，人海兩茫茫，兩個人的感情都沒有擦出一絲火花來。 “你們這還有啥好吃的？”紫薇看李飛在發愣，拍了他一下，“你想啥呢？李飛。” “哦……吃飽了沒？”李飛回過神來。 “好了，我也該走了，留個微信。”紫薇拿出了手機互相加了微信。 她開著車瀟灑離去，李飛木木地站在街口，看著車輪拋下一團塵土。他也該回去了，李飛低著頭沿著小路邊走邊踢著一顆石子，他完成學業后因為各種原因又回到了農村老家，娶妻生子，雖然沒有大富大貴，生活也溫馨而幸福。快到家門口了，李飛笑著搖搖頭，一腳踢飛了腳下的石子。  紫薇靜靜地開著車，她無論如何也沒有想到，二十多年后會和李飛重逢。初戀是刻骨銘心的，不管是單相思也罷，兩情相悅也罷！它都保留著最初的那份純真，是永遠都不能釋懷的感情，紫薇流下兩行清淚。感情的受挫使她早已不相信什么愛情，不想李飛出現了，不合時宜的出現了，紫薇俯在方向盤上失聲痛哭。 叁 都怪當時的通訊太落后，大學畢業的同學們各奔東西，杳無音信，李飛的消息也石沉大海。紫薇只知道他的家鄉在藍田，可是藍田那么大又在哪一處呢？ 畢業后，紫薇依然呆在城市里，她進了一家大公司，工作上得心應手，感情卻一直沒有著落，二十七八歲還逗留在圍城之外。 必定“男大當婚，女大當嫁。”父母看著家里這個大齡“剩女”再也坐不住了，他們在地毯式搜索中終于從各家公子中找到一個適合紫薇的“高富帥”。緣分這東西確實很奇妙，自以為不會對任何人動心的紫薇竟然鬼使神差的和“高富帥”步入了婚姻的殿堂。 隨著兒子的出生，紫薇的生活更加平靜，她認認真真地做一個好妻子，好母親，把青春年少時的悸動悄悄地埋在心底。 可是紫薇怎么也沒有想到，在兒子十歲時自己的丈夫會帶回來一個女人。那天，他面無表情地說，只要紫薇不糾纏他，房子，孩子，車子他都不要。紫薇懵了，她傻站了半天，終于撕心裂肺地喊了聲“滾！”那一夜她喝下一杯又一杯紅酒，醉得不醒人事…… 李飛又在搗鼓自己電子琴，修了半天還是音質不佳，嗡嗡作響。“這破琴！”他狠狠地按了一下D調，忽然，身后電腦上微信圖像突然跳了一下，李飛輕輕用鼠標點開，伊人淚：李飛，忙啥呢？ “呀！郝紅梅。”李飛看到紫薇的網名心中不禁一陣狂跳。他飛快地回了句，“修電子琴。”“你喜歡電子琴？”伊人淚問。“買了一個二手的玩玩。”李飛搪塞。其實李飛最近的確迷戀上了電子琴，抱著樂譜天天練，偏偏這琴不爭氣，咿呀咿呀不靠譜。 “李飛，嫂子沒在嗎？” “回娘家看她媽了。” “她在我不敢聊天的，噓！” “哈……嫂子厲害。” “不像我，一個人自由自在。” “怎么？” “我離婚好多年了。” …… 電腦屏幕上一陣沉寂，很快又打破了僵局。兩個人聊了很久，多年的空白都有了答案。 “李飛，你有快遞？”李飛的老婆是個心直口快的女人，她提著電話沖李飛大喊，“你背著我買啥了？我咋不知道！” “沒買啥，肯定是人家搞錯了。”正在干活的李飛頭也沒抬地說。 “人家說沒錯，趕緊看看去！”李飛的老婆有點著急。 “嗯，我就去。”李飛答應著放下手中的活轉身去了快遞店。 “呀！這是啥啊？”不一會兒李飛氣喘噓噓地扛回來一個大箱子。他媳婦眼睛睜得大大的，驚呼道。在李飛打開箱子的一剎那，倆口子都呆住了，電子琴，一架嶄新的電子琴，還是牌子的。 “好呀你？這琴都買回來了，還說你沒買，難道是天上掉下來的？”媳婦的眼睛都急紅了。 李飛也傻了，真是天上掉下來的么，他又百口莫辯。 好東西就是不一樣，當他彈完一首曲子時，整個人都醉了，原來他的琴藝早已突飛猛進，只是一直被那架爛琴束縛了。 其實從郵寄地址他早已猜出七八分，這琴是哪來的，但是他沒有去確定，心中不時有小鹿奔跑般的悸動。 終于，紫薇的圖像亮了，“琴好用嗎？李飛。” “果然是你，這禮物驚著我了，多少錢？有了打給你。” “談錢見外了，何必斤斤計較。” “那怎么行，一定得還你。” “深秋了，記得加衣服，農村的空氣涼。”紫薇岔開了話題。 …… 轉眼，秋風落葉黃，金秋也走向了蕭瑟。李飛又收到了一份神秘的快遞，他偷偷地打開，竟然是一件加絨的男外套，李飛悄悄藏起了衣服。 “李飛，你啥時買的新衣服？”衣服被媳婦打掃屋子時發現了。 “我沒……沒買。” “那這是誰的？” “我……買的。” “我咋沒見過？這應該不便宜，還背著我藏私房錢了？” “我沒有。”李飛見媳婦不依不饒，自己的牛脾氣也上來了。 “哪這啥？” …… 倆個人越吵越急，就差打起來，幸虧鄰居把媳婦拉走了。 “紫薇你好，再不要給我買東西了，今天你嫂子差點吃了我。”李飛躊躇了半天終于敲出一行字。 “對不起，李飛，你把嫂子微信給我，我跟她聊聊。”紫薇立即回復了消息。 “你要跟她聊什么？她是個急脾氣。” “你放心，我只是跟嫂子隨便聊聊。” “哦。” “那好吧。” 李飛的媳婦從紫薇的微信消息中明白了大概。 她還是言詞犀利的回復：“你這是施舍還是利誘？還是要以富婆的姿態包養他？” “嫂子，你別誤會，我沒有任何想法。” “那你這是在干嘛？你這是在打擾人家的生活！” “嫂子，我只想讓你們過得更幸福，我絕不會破壞你們家庭。”紫薇一再保證，她沉默片刻又說，“嫂子，其實我的家庭也是被第三者破壞的，我痛恨第三者，請你放心。” 李飛的媳婦不再回復，一個女人對另一個女人的同情使她心軟了。 紫薇確實沒有食言，除了問寒送暖，沒有對李飛說出任何字。 時間是飛速旋轉的齒輪，磨穿了黑夜與白天，最孤獨的靈魂在角落里哭泣。紫薇用自己的方式默默地愛著李飛，歲月交替的衣物，生日的紅包，愛屋及烏的那一聲聲親切的嫂子……金錢雖然庸俗，卻比曖昧高尚無數，她情愿在黑夜里買醉也不會破壞一個幸福的家，獨自對著茫茫天際飲下和著淚水的苦酒。 ------ 作者簡介 ------ 魏娟妮 陜西藍田人 +10我喜歡
麻煩即是生命 1 怕麻煩，是惰性使然 說起“麻煩”這個話題，我首先想到的就是我的高中數學老師。 她姓郭，當時已年過六旬，花白的頭發里摻雜著幾根黑發，歲月讓她彎下了腰，但絲毫不影響她走路帶風的速度。 她講課時總是精神抖擻的狀態，哪怕這位六旬老人已連著上了四節課，也絲毫看不出一絲懈怠。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 面對出錯率高的題目，她都會在黑板上很細致地一步一步解出答案，也要求我們動手再寫一遍，哪怕這道題之前講過。 有一次，老師在臺上講一道題的多種解答方式，讓我們也在自己本子上跟著寫。 當時覺得自己會一種就行了，記那么多方法太麻煩了，就在本子上簡單幾筆記錄，沒耐心跟著老師一步步地書寫。 可誰知老師在解答完之后，讓大家把本子交到講臺上。班里大眼瞪小眼，竟沒有幾個人能按時上交。 老師布滿皺紋的臉頰露出不滿的神色，深深嘆了口氣：“我都不怕麻煩，你們這么年輕就怕了?你們現在偷的懶，就會變成以后掉的淚;你們現在躲過的麻煩，以后會加倍的返還給你們。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 果然，在第三次模擬考試時，我之前掌握的那種屢試不爽的方法竟完全派不上用場，情急之下也想不到其他的方法。 考試不比平日，沒有千錘百煉就想一蹴而就是絕對不行的。越著急越慌亂，越容易在關鍵時刻丟失耐心。 最后，自己平時最有信心的兩道題全部丟分，后面的題目也答得不盡人意。當時學校和家長都很重視三模的成績，而我卻是最失敗的一次，這也給我帶來非常大的壓力。 之前偷懶，之后只能掉淚。只怪自己眼高手低，沒耐心嫌麻煩，最后得不償失。從那之后，一直到現在，已有將近十年的時間。我卻一直把老師的話記在心里。 每次當麻煩降臨，都不要排斥和拒絕，不要重復“麻煩”這個想法，而要行動起來，有耐心去迎接麻煩。等開始去做了，麻煩自然就不見了。 2 把處理“麻煩”當成一種習慣 朋友小一在一家外企銷售部上班，除了每月要達成的業績，還需要定期出差走訪市場。 每次市場調研比每月要完成的任務還要麻煩，他需要寫總結、周報、給上司寫匯報，還要制定季度規劃。 所以每次小一都特別發愁出差，因為出一趟遠門就會有許多待辦事項。 有一次，他事情太多處理不過來，就沒寫出差總結等一系列內容，而他上司也一直沒有提及這件事。 一連好幾次出差，他發現不寫這些東西，上司也不會在意，關鍵還不影響他的業績。 這期間，他也想過要寫完這些總結，可一想有那么多次都沒寫，補起來工程量很大。覺得麻煩，索性就放棄了。 直到有一天，他出差時負責的一批貨出了問題，上司讓他把之前所有的出差總結、情況匯報上交，以便檢查紕漏。 他當時完全傻眼，大腦一片空白，他以為上司不會檢查這些內容，誰知道卻是在如此棘手的時候抽查，就算會分身術也趕不完所有的內容。 他只能坦白從寬，獨自承擔責任，最后月工資減半，獎金全無，季度獎勵泡湯。 他后來再也不敢說“麻煩”兩個字，也徹底不怕麻煩了。 他說自己現在只要一出差，提前一天就會寫好日程安排，還有預期談判的結果，并準備好幾個可行方案，以備不時之需。 出差回來之后，就算再累再忙，也要抽出時間寫總結、寫匯報，每周工作完也會按時寫周報。 他說這些工作已經成為他的一種習慣，必須完成心里才踏實。 李笑來在《把時間當作朋友》一書中說：“養成不怕麻煩的性格，才可能擁有耐心。”而耐心是在任何工作、學習上獲得成功的前提。 其實，當我們把工作生活中的“麻煩”看作一種習慣時，也就沒有所謂的麻煩了。 大多數時候怕麻煩只是沒有養成好習慣，心有惰性，才會不斷拖延，最后被麻煩纏身，讓自己越活越累。 3 “怕麻煩”會錯失良機 沄姐在一家500強公司打拼多年，終于等到晉升中層管理的機會了。 但公司規定如果是碩士學位，不僅工資翻雙倍，還有出國學習的機會。 為了這個機會，沄姐開始咨詢我考研的一系列事項。 看她這么上心，我也很開心，因為之前就聽說考研是她一直未實現的夢想。 可當我詳細地跟沄姐說完后，她默默地說了句：“好麻煩啊，還要學英語，還要學數學，而且考試時間馬上就到了。” “那你不想升職加薪啊。”我反問她。 “當然想，年薪都會變得很可觀。”她憧憬地說。 “你一直都是學霸，考個研難不倒你的。”我鼓勵她。 “可我好久沒學習看書了，學生時代已經過去很久了，想想就很麻煩，更別說去做了。”她無奈地說。 不管我怎么鼓勵她，她還是滿面愁云，把麻煩寫在臉上。 結果，一個月過去了，她還在糾結要不要考研; 兩個月過去了，她還沒買好復習資料; 三個月過去了，她還在書的前三頁原地踏步; 考試時間到了，她卻放棄了。 直到現在，她還在原來的崗位上，重復著同樣的工作和薪水。 她說，當初覺得那個職位就是為自己設立的，各個條件她都非常符合，只要考上研究生就好了。 如今，比她資歷淺的人都成了她的上級，她卻還在原地，就因為當時怕麻煩，錯失了良機。 溫水煮青蛙不過如此，遇到難題時就打退堂鼓，不敢嘗試，不敢冒險，還要找各種理由為自己開脫，那最終會失去更多可能性。 4 麻煩即是生命 記得周國平先生有一段非常經典的話： “世上許多事，只要肯動手做，就并不難。 萬事開頭難，難就難在人皆有懶惰之心，因為怕麻煩而不去開這個頭，久而久之，便真覺得事情太難而自己太無能了。 于是，以惰性開始，以怯懦告終，懶漢終于變成了弱者。” 因為怕麻煩，不愿從頭開始，時間拖得久了，也就沒有了做事情的激情和動力。 其實，不是這件事有多麻煩，而是在遇事只想著逃避。 如果不敢跳出自己的舒適圈，去適應陌生的世界，最后只會固步自封，死在自己所謂的安全地帶。 張愛玲曾說：“生命即是麻煩，怕麻煩，不如死了好。麻煩剛剛完，人也完了。” 每個人的一生都會遇到各種各樣的麻煩，如果一味地排斥、抱怨、躲避，那最終不是麻煩不見了，而是會被麻煩淹沒。 因為你曾經躲過的麻煩，最后都會回來找你。 +10我喜歡
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