自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者 / 王啟亮 2020年春節前夕，市醫院院長王軍向全家提議，回農村老家過春節，一家人欣然應允，皆大歡喜！ 院長的提議不無道理，一是老家新蓋的三層小洋樓落成；二是父母年邁，雙雙80壽辰；三是孫子王晨在2019年高考金榜題名，考取安徽醫科大學；四是他今年即將光榮地退休——這幾件事情都是值得慶賀的! 王軍不僅是院長，而且是市醫院呼吸科著名的主任醫師，還兼任某醫學院的客座教授。將門出虎子，兒子王斌畢業于上海醫科大學，分配至市醫院呼吸科上班至今，是專家級門診醫師，兒媳是醫院胸外科護士長。一家人除老伴是家庭主婦外，幾乎都是白衣天使，真可謂“醫生之家”! 醫院于農歷臘月29放假。兒子、兒媳放假后，由老伴領著，兒子駕駛一輛嶄新的別克商務車，興致勃勃地返回農村老家了。 王軍已于一個多月前向上級遞交了辭去院長一職的“辭呈”，可上級主管部門由于其他原因，至今尚未審批下文。因此王軍仍肩負著院長職務，當一天和尚就得撞一天鐘嘛！于是，他只好等把醫院年關工作安排停當后，才能返回老家。 除夕那天，王軍院長起了個大早！晨練之后，他驅車來到醫院，一切安排就緒，他興高采烈地駕車返回所居住的小區。將行囊放入小車后座，非常嫻熟地發動汽車，正當他驅車返回老家之際，不想手機驟然響起，一接聽，竟是市衛建委主任打來的電話，要求他火速至市衛健委參加緊急會議，不得缺席。 王院長不禁思忖，肯定有緊急任務！他便風馳電摯般地駕車來到衛健委大樓前。可他踱步進入三樓會議室時，卻被眼前的一幕驚詫了：只見會場內座無虛席，分管醫院的副市長、市健委主任等已在前排主席臺肅然就坐，前面的墻壁上懸掛的紅布白字標幅赫然醒目“全市抗擊新型冠狀病毒肺炎動員大會”，原來是這樣！王院長頓時恍然大悟！ 副市長、衛健委主任分別在大會上作了動員部署，宣布成立以副市長為組長、衛健委主任為副組長，辦公室主任由王軍擔任的“市抗擊新冠病毒領導小組”。 散會后，王院長馬不停蹄地直奔所在的工作醫院，立即通知醫院中層以上領導干部到會議室開會。當然，他第一個通知便是他的兒子王斌，其次是包括兒媳在內所有科室、所、對等以上的中層干部。 正在老家忙于備年貨、打掃新樓房間等的老伴、兒子、兒媳、孫子們忙得不亦樂乎！然而王軍院長一個突如其來的電話令一家人大驚失色，一個個惶恐不安。尤其是他的老伴，一時丈二和尚摸不著頭腦，她驚訝地問兒子：“究竟出了什么事？大年三十也不讓人安生！”兒子莫名其妙，道：“爸通知所有醫院中層以上的干部，務必于下午3時到醫院會議室參加緊急會議，任何人不得缺席！”繼而安慰母親：“媽，開完會，我們就返回，不耽擱回來過春節。” 屆時，王院長親自主持召開了全院中層以上干部會議。他鄭重其事地傳達了上午的會議精神，同時宣布成立“市醫院抗擊新冠病毒領導小組”。組長由自己義不容辭地擔任，副組長由醫院呼吸科主任擔任，辦公室主任由兒子王斌擔任。經研究決定，將住院部三樓所有病房騰空、消毒、全新布置作為新冠病毒肺炎病房。一切安排妥當，正要宣布散會，忽然，一值班的副主任醫師火急火燎地趕來報告，稱剛從陽泉人民醫院轉來一疑似新冠病毒者，正在急診室等待確診。這消息如晴天霹雷！令會場所有的人黯然神傷，大驚失色！ 十萬火急，刻不容緩！王院長立即帶領兒子以及呼吸科所有的醫護人員大步流星地來到更衣室，換上防護服、戴上口罩等投入了戰斗。 經專家綜合會診，患者馬某，被確診為新冠肺炎患者，需要立即收治。 疫情就是命令！一場沒有硝煙的戰斗打響了。王軍院長深感肩上的擔子沉重而艱巨，但他臨危不懼，有條不紊地安排救治的醫生、護士們各司其職，各負其責，緊張而有序地開展救治工作。遂立即命令辦公室主任通知醫院所有人員返回醫院正常上班！ 此時此刻，遠在農村老家的老伴，一時茫然失措！兒子、兒媳走后，她領著孫子在客廳里陪老公公、老婆婆們聊天，打發時光。 吃過晚飯，已是掌燈時分。院長老伴將新樓內所有的電燈拉亮，整個樓房內燈光輝煌，似乎白晝！她百無聊賴地在大屏幕液晶電視機前觀看中央新聞節目，驚悉武漢新冠病毒肺炎肆虐，幾乎遍及大半個中國！她頓時幡然醒悟，怪不得丈夫打電話，原來是在防控新冠病毒！ 春節文藝晚會尚未結束，新年的鐘聲已驀然敲響！皖西北大平原的鄉村一片歡騰！人們沉浸在幸福與歡樂之中。鞭炮聲震耳欲聾，此起彼伏；五彩紛呈的禮花在夜空飛舞，真可謂火樹銀花不夜天！王院長的老家地處皖西北，素有安徽的“西伯利亞”之稱，至今沿襲著過春季起五更接年接福的傳統習俗。除夕之夜，當地的老百姓爭先恐后地起五更接年，意味著誰家先起早接年，“福祿壽喜”就會率先降落誰家。有的人家索性不睡覺，有的人家甚至連新年的鐘聲還未敲響，就急不可待地放鞭炮過大年！ 每逢佳節倍思親！王院長的老伴惦念著工作崗位上的丈夫、兒子、兒媳，思緒翻騰，心潮難平！ 為了給年邁的公公、婆婆們過80壽誕，為了慶賀老家的新樓落成，為了慶祝孫子考取重點本科大學，為了……。本想著一家四世同堂歡歡喜喜、熱熱鬧鬧地歡度2020年春節，然而事與愿違，計劃趕不上變化，殘酷無情的冠狀病毒卻令他們一家人不能團圓。盡管現實讓王軍老伴不免產生憤懣、責怪，令她不容樂觀，內心產生一種難以言狀的愁結！可她強作歡顏，慌忙系上圍裙下廚房忙活做年夜飯。孫子見狀，慌忙幫助奶奶燒地鍋，年邁的公公、婆婆更是喜歡的合不攏嘴！不是嗎？今年的春節不比往年，他們一家四世同堂，共度良宵，好不熱鬧！二老的興奮之情溢于言表！ 不多時，一桌豐盛的年夜菜肴端上了大圓桌。王軍的老伴把煮熟的一盆熱氣騰騰的餃子端過來。盡管丈夫、兒子、兒媳們都不在家過年，但她仍給每人盛了一碗餃子并放上了筷子。 老太爺、老太奶、奶奶、孫子，祖孫四人依次圍在大圓桌邊端坐，王晨用一次性杯子分別斟滿三杯紅酒擺放在三位老人面前，繼而端起一杯紅酒畢恭畢敬地：“老太爺、老太奶、奶奶，過年了，我先敬長輩們一杯酒，祝老人們福如東海，壽比南山，萬事如意！”說罷，一飲而盡！ 可老爺爺、老奶奶卻無動于衷，他們望著旁邊三碗水餃和三個紅酒杯，疑惑不解地：“小晨，你爸、你媽、你爺爺怎么還不過來？他們啥時回來過年哪？”老爺爺眼上盈滿了淚花，“你爺爺早就給我打電話說，今年回老家過春節，可他……？”正說話間，王晨的智能手機發來了視頻通話的聲音，王晨驚喜交加，慌忙按鍵接聽，只見爸爸的頭像清晰地出現在屏幕上：“小晨，你們在家過年還好嗎？”王晨應答：“爸爸、媽媽新年好，我正和奶奶陪老爺爺、老奶奶在一起過大年，喝酒、吃餃子哩！”說著，把手機遞給了身旁的奶奶。奶奶接過孫子的手機，電話那端傳來兒子熟悉的聲音：“媽媽，今天我們醫院收治了一個新冠病毒肺炎患者，很抱歉！不能回老家陪你和爺爺、奶奶過春節了，請媽理解并支持我們的工作！”頓時，母親的兩眼淚如泉涌：“斌兒，媽理解你們，媽已經在電視里看了新聞，都是那疫情惹的禍！可媽媽最不放心的是你爸，他患糖尿病多年，不能熬夜勞累，你多關照他啊！”“媽，你放心好了，我和你兒媳會照顧好我爸的”。 與此同時，老爺爺的大塊頭手機竟然響起了嘹亮的歌曲鈴聲，老爺爺不禁心花怒，急切地接聽：“老爸，老媽，新年好！本想今年我們一家祖孫四代過一個吉祥如意的大團圓春節，為二老在老家過80歲壽誕，拍一張全家福。可武漢新冠病毒肆虐，我們市就有一例，現正在我們醫院收治。我們國家養兵千日，用兵一時，國家有難，匹夫有責啊！”老爺爺渾身顫動，兩片干癟的嘴唇發出時斷時續的抖音：“好兒子，自古忠孝難雙全……爸理解……支持兒的工作……你要舍小家……為大家……戰勝疫病……”電話另一端的院長兒子頓時精氣神十足，倍受心慰！“二老多保重，請二老放心，兒子決心帶領你的孫子、孫兒媳以及全院的醫護人員打贏這場抗擊冠狀病毒的戰爭，不消滅病魔決不下戰場！”說罷，這位年過花甲即將退休的老院長、老教授不禁心頭一熱，一股熱流涌上心頭，瞬間喉頭被堵塞，兩行熱淚奪眶而出！ 這當兒，孫子王晨打來電話：“爺爺，新年好！你就安心地帶領媽媽、爸爸、叔叔、阿姨們奮力抗擊新冠病毒，我在后方為你們鼓勁助威！我醫大畢業后，毅然決然地選擇你所在的醫院工作。我們家世代從醫，是白衣天使！”院長的聲音沙啞了：“我的好孫子，你不愧為我們王家的好后生，你是一個有理想、有抱負的熱血男兒！”院長爺爺頓了頓，清了一下喉嚨，意味深長地說：“據悉，當前武漢新冠病毒疫情嚴重，已殃及全國各地。你在老家要和奶奶照顧好老爺爺、老奶奶，不要外出，出門要戴口罩，勤洗手，室內保持通風，千萬別給政府添亂！雖然爺爺和你爸、你媽奮戰在抗擊新冠病毒第一線，但你們在家防控也是抗擊呀！我們一家要和全國人民一道，共同抗擊新冠病毒，萬眾一心，眾志成城，才能打贏這場沒有硝煙的戰爭！”孫輩王晨一剎時，精神振奮斗志昂揚，信誓旦旦地：“爺爺，請您轉告爸爸、媽媽，王晨保證完成任務！” 盡管外面朔風怒吼，天氣寒冷，可院長老家新樓的客廳內仍暖意融融，洋溢著一種歡快祥和的節日氛圍！ 作 者 簡 介 王啟亮，男，漢族，大學文化 +10我喜歡
修鐘表師傅 湯碧峰 文昌路果木烤鴨店旁邊的小區門口，有一修鐘表的老師傅在擺攤，早幾年在人行道上，這兩年不讓放馬路上，就在小區鐵門旁邊，有人來管就搬里面，管理的人走了，又放鐵門外面，反正他的攤子搬一下也簡單，就一只破擱排凳，上面放塊纖維板當工作臺，一只自己用皮條訂的，可以收放的小凳子。 擱排凳前的廣告板上寫著“祖傳精修鐘表”，修機械表、石英表、配電池等。我絲毫不懷疑他所說的祖傳技術，看他那放工具的鐵盒子，銹跡斑斑，看不出原來的顏色，有年頭了。盒子里的修表工具和可以夾在眼眶中的放大鏡，顯然是老物件。且不管老師傅這把年紀，憑這破攤子，一看就是又一位沒落的工匠。 每次經過這里，從沒見他在修手表，最多也就有一兩只破鬧鐘放攤子上，見最多的是幾版各種型號的手表電池，想必是換電池的還有光顧。看到修表手藝的沒落，讓我想起自己當初買第一塊手表時的美好時光。 1971年我調鋼鐵廠工作，鋼鐵廠離縣城五公里，俗稱十里牌，路是沙石公路。廠里大部分是小年青，要是有一輛自行車，就不用睡廠里的工棚，直接可以回家了，可29元的工資，買車的錢確實難籌集。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 于是有人牽頭做會，湊十個人，每人每月出十元錢給一個人，抽簽定順序。我抽到第五、六位，手氣不算差。拿了錢我卻并沒買自行車，而是買了一塊上海產的寶石花手表。寶石花表不用憑票，才90元，看上去大氣，上面有一朵寶石花，很漂亮。 當年有那么一塊漂亮的手表，在女孩子面前要增色不少。于是對表特別珍惜，有點臟就用牙膏擦干凈。這表用了十年，1980年，用電池動力的石英表大量進入市場，同事從廣東帶回來的石英表才五六十元，而且有日歷，既漂亮功能又多，機械表一下子被淘汰了。 沒幾年，傳呼機、手機相繼問世，手表不吃香了。智能手機的普及，手表徹底被拋棄在抽屜角落里。同時淘汰的還有產業和經營行業，現在的年輕人怕是沒聽說過，嘉興曾經有過一個鐘表廠，生產過鐘和手表。 退休前夕，見抽屜里的一只鎢鋼表不走了，這表我很喜歡，烏黑發亮，沉甸甸的，是北京石景山區為建國60周年定制的禮品表。去江南大廈鐘表部換電池，說是芯片壞了，換個芯片100元。我不信，跑到禾興路的一家鐘表店咨詢價格？對方說同類表值一千元。 一千元的表換個芯片100元也值，修好后兩年，放在抽屜里電池用完了，在小區附近的個體店換電池，店主問我換一般性的還是好一點？一般性的40元，好一點的100元。哪么貴？就一般的吧。才一年多又停了，網上一查，淘寶上最好的石英表也才三、五十元，還換什么電池？（美文精選網：www.meiwenjx.com） 一次在附近的燒賣店吃燒賣，正好那個體店的老頭也在，我不客氣的指責他：都是一條街上的街坊，換個手表電池40元，你也真下得了手？買個手表才幾鈿？那老頭一聲不吭。現在看到文昌路上的祖傳修表匠，我在想，這行當沒落是必然的了。 前些日子看到修表攤前放了兩排手表，老師傅兩只手上也各戴著兩三只表，邊上放一紙牌，標價每只20元，老師傅不修表開始改行賣手表了。看到六七只金光發亮的涂金手表，我忍不住停在攤位前觀看，多漂亮的手表。 老師傅見我觀看，立馬向我推薦：你隨便挑，二十元，一盒利群煙22元，一包煙錢也不到。我說表是不錯，可有了手機誰還用手表。老師傅說，手機拿進拿出，沒手表方便。我很同情老師傅，但只能實話實說：表可以不戴，手機不能不拿，沒手機對面菜場也進不去，門口查健康碼，任何東西，不用就是一堆垃圾。 在職時，總是勸離職的員工：找個工作不容易，不要輕易跳糟，三百六十行，行行出狀元。看這修鐘表的，覺得自己觀念要改了，狀元沒了用武之地，還要這狀元干什么？我耳邊仿佛回蕩起小時候，那些走街穿巷手藝人的吆喝聲：修陽傘補雨傘！補缸補甏！補碗喲…… 二〇二一年八月二十七日 +10我喜歡
某種深淵 幸福地盯著某個地方，一動不動。這只是表面現象。更深的層次里，你就像是油膩食物，香甜而且腐爛著。內部那些不安定的因子偷偷地重新組合，生成一些結晶體。雪藏在腦髓里的流浪漢。蒼蠅一樣嗡嗡叫著某種饑餓。你抬頭看天，長著翅膀的云，壓迫著山頂。巨大的壓力會讓你抬不起頭，透不過氣來。其實，你什么也沒有看到。也不是來自外部的壓力。你眼睛睜的大大的，說明你醒著。說明你正在內心里挖著某種深淵。 安靜的時刻 這是夏天，這是炎熱的空氣。處于飽和狀態的空氣，粘稠，濃重，具有神經質的特征。我非常安靜，安靜的流汗。我仔細地數著水龍頭上的水滴，嘀嘀噠噠。數字是無聊的，這你知道。我傾聽著，水滴碎裂又溶合的聲音。這同樣是無聊的。我看著你，在池底蒸發。 我對著夏天吹氣，驅散你空氣里的疲倦。我看著你，用眼神里的閃光，裝飾房間。我在建造一個做夢的舞臺。一些安靜的夢境，一些安靜的時刻。如此安靜的時刻，我想毫無保留的吃了它。 對面的青山 晚上散步。我看對面的青山。對面的青山離我遙遠，遙遠的有些模糊，有些小。我知道，這是一個騙局。我們眼睛是一個騙子，它一直不告訴我事物的本質。道路寬大平直，空氣清新宜人。空氣中也許帶有某種致命病毒。路上有石子。孤獨的石子。石子不會讓我跌倒，石子會讓我患上憂郁癥。走了多時，想著應該離山近了，山卻越來越遠，遠到近在咫尺卻看不見它。夜晚越來越荒涼，越來越接近夢中的情境。我閉上眼睛，讓自己睡在山尖之上。內心的鬼怪嚎叫。一只蚊子，它已經吃飽喝足，在我耳邊開心的大叫。 2009年7月19日 埋進墻壁的電線 人類天生對自然有一種敬畏心理。為了消除對自然和周圍世界的恐懼，我們建造了房子來保護自己。房子是一個隱秘的的空間，把我們和外面的世界隔開，但我們又不能和外界失去聯系。于是，房子裝上了窗戶和門。這還不夠，我們需要電線。電線埋進墻壁，成了我們外部世界聯系的一個隧道。這是一個艱苦的工作。墻壁是白色的，白色下面覆蓋著黑暗。電線本身處于黑暗之中，但它傳遞光明。光明通過電線，穿過黑暗，到達房子的內部。 2009年7月20日 靜坐樹下 樹葉卷起舌頭，而我張開嘴巴。我并沒有說話。我在等待什么。也許是風。也許是一只蚊子，等它悄悄地吸食我的血。那只蝴蝶藏在花里，花叫不上名字。這棵樹也叫不上名字。也許我等待的就是名字，給自己命名，給這個燥熱的時刻命名。雨，應該下雨了，這只是一閃而過的想法。一只野貓看看我，走了。我沒有看清它的眼睛，我的眼睛近視。我只能從樹葉的縫隙里看到小城樓房的尖頂。我還能看到什么，還能聽到什么嗎。我想說話，但話語在夏日的炎熱里熔化掉了。我張著嘴巴，什么也不說。 +10我喜歡
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